Ricetta Olive con lattughino, rucola, carote e olive

Ideale per insalatone

Lasciati ispirare da Olive con romana, rucola, lattughino, carote e olive nere per creare ricche insalatone, perchè ogni piatto ha la sua insalata ideale.

peso netto: 140 g

ingredienti

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Ortaggi in proporzione variabile (carote, rucola, lattughino verde, lattughino rosso, lattuga romana da taglio), olive denocciolate* 15% (olive, acqua, sale, stabilizzante: E579).

*può contenere noccioli o loro frammenti.

valore nutrizionale

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	per 100g	e per porzione di 70g
Energia (kJ)	177 kJ	123 kJ
Energia (kcal)	43 kcal	30 kcal
Grassi (g)	2,2 g	1,5 g
- di cui acidi grassi saturi (g)	<0,5 g	<0,5 g
Carboidrati (g)	3,4 g	2,4 g
- di cui zuccheri (g)	3,4 g	2,4 g
Fibre (g)	2,0 g	1,4 g
Proteine (g)	1,3 g	0,9 g
Sale (g)	0,32 g	0,22 g

conservazione

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Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C.

Consumare entro 2 giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

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Facili

Di media difficoltà

Difficili

< 15 Min

15 - 45 Min

45 > Min

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